我覺得吧,小孩子在長身體的時候,您可以適當?shù)母鶕?jù)他自身的身材缺點,有意識的給他糾正過來。但是呢,強度要適中,這畢竟是長身體的時候,不要過度的運動,對孩子的身體造成傷害就不好了。如果孩子沒什么大的問題,平時就帶著他一起出去跑跑步或者是散散步。就可以啦。沒必要故意的去鍛煉哦。
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漫步機一經(jīng)快速走動,慣性很大,不易控制,再加上有些孩子喜歡雙腳同向甩動,整個身子都飛起來,可能使大腿根部、肩部拉傷以及腰部扭傷。另外有些孩子等不及漫步機停下來就著急往下跳,也容易造成摔傷和扭傷。
轉(zhuǎn)腰器本身并不危險,但孩子卻喜歡不扶把手的玩法,站在轉(zhuǎn)盤上轉(zhuǎn)圈,稍不注意就可能被甩出去,輕則摔在地上,重則頭磕在轉(zhuǎn)腰器的柱子上。
這些都是比較容易發(fā)生危險的地方,家長要記得時刻注意哦。
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漫步機一經(jīng)快速走動,慣性很大,不易控制,再加上有些孩子喜歡雙腳同向甩動,整個身子都飛起來,可能使大腿根部、肩部拉傷以及腰部扭傷。另外有些孩子等不及漫步機停下來就著急往下跳,也容易造成摔傷和扭傷。
轉(zhuǎn)腰器本身并不危險,但孩子卻喜歡不扶把手的玩法,站在轉(zhuǎn)盤上轉(zhuǎn)圈,稍不注意就可能被甩出去,輕則摔在地上,重則頭磕在轉(zhuǎn)腰器的柱子上。
這些都是比較容易發(fā)生危險的地方,家長要記得時刻注意哦。
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目前市場上專門針對兒童生理特點設(shè)計的運動器材比較少,一般專門為兒童設(shè)計的(兒童慢速健身器),比較的科學又安全。兒童健身器材常見的有健美車、健步機、跑步機、美腰機等。主要是為了孩子的身心能夠得到更大的發(fā)展,健康的成長。但是在訓練的時候,一定要貼身跟著,防止孩子有什么危險。
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