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臥室裝修成哪種顏色更有助于睡眠?

睡眠比較淺,請問臥室裝修成哪種顏色更有助于睡眠?

  • 提問者:它是一只貓
  • 地點(diǎn):山東省 - 濟(jì)南市
  • 瀏覽次數(shù):2065
  • 提問時間:2015-12-08 10:00:00

已有回答(4條)
  • 您好,深圳領(lǐng)航裝飾很高興為您解答:
    我國自古就有"光廳暗室"的說法,也就是客廳亮一點(diǎn),臥室暗一點(diǎn).從現(xiàn)代眼光看,臥室顏色的總體原則是不要刺眼,即色彩的飽和度,明度稍微低一點(diǎn),以柔和悅目,溫馨素雅為宜,有利于放松和睡眠.比如淡綠色系,給人一種寧靜,健康的感覺,可以緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感,沒有壓迫感,同時不會產(chǎn)生溫度差異的感覺,即使大量使用,也不會有"冰冷"的印象.此外,床是臥室*重要的家具,因此,臥室一般以床上用品織物為中心色,可以根據(jù)主人的喜好進(jìn)行選擇,與墻壁,地面等相互襯托.
    理想的臥室顏色不宜過深,也不要大面積使用紫色,濃重的粉紅色和紅色,這種顏色會讓整個空間光線變暗,壓抑感強(qiáng),長久居住容易煩躁,情緒不穩(wěn).
    知道了臥室什么顏色有利于睡眠,比如工作繁忙,精神緊張的人適合選用米色,淡藍(lán)色的床上用品,具有催眠的作用,可以消除緊張感,起到鎮(zhèn)定的效果.

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  • 一般臥室顏色色調(diào)不管是冷、曖,都使用淺色系列。不同年齡性另對色彩搭配是不同的,中老年齡房間主色調(diào)選曖色調(diào)為主;小孩房間可以選擇搭配色調(diào)比較多,淡色調(diào)的藍(lán)、綠、粉都行,以個人喜好為主;年輕人房間主色調(diào)偏向冷色調(diào)。具體的臥室顏色的選擇還是要根據(jù)樓主自己的喜好的啦。

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  • 室內(nèi)色彩要遵循“光廳暗室”的說法,客廳亮一點(diǎn)、臥室暗一點(diǎn)。臥室顏色不應(yīng)太深太深沉,要明快大方,要結(jié)合不同色彩對人心理的影響來運(yùn)用色彩??傮w原則是不要刺眼,即色彩的飽和度、明度稍微低一點(diǎn),以柔和悅目、溫馨素雅為宜,有利于放松和睡眠。

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  • 原則上是深色調(diào)有助于睡眠。
    并且在諸多深色調(diào)中,深藍(lán)色和深紫色。
    選擇適當(dāng)?shù)念伾梢云鸬秸{(diào)節(jié)心情的作用:
    如寢飾(窗簾,床上用品,如枕罩,被罩,床單之類)
    的顏色過于深沉,時間長了,會使人心情抑郁;
    顏色太鮮亮也不好,時間一長,會造成視覺疲勞,使人心情煩躁。
    選擇淺綠、淡藍(lán)等自然、清新的顏色,能使人心情愉悅;
    容易失眠的人,可以嘗試選用紅,紫,藍(lán),或黑色的窗簾,有助于盡快入眠。

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