小孩睡覺(jué)要不要用枕頭?
建議還是要進(jìn)行用枕頭的比較好的。不然很多孩子睡覺(jué)起來(lái)都是存在一個(gè)眼皮水腫的情況的。另對(duì)于頸椎也是不利的。如果再小一點(diǎn)的孩子的話 。對(duì)于頭型的固定會(huì)起一個(gè)決定性的作用的。有的孩子不睡覺(jué)枕頭導(dǎo)致頭型變長(zhǎng)。變窄。這都是會(huì)影響美觀的。為了孩子更健康和美觀還是要用的。但要選擇軟一點(diǎn)和低一點(diǎn)的枕頭的。
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剛出生的寶寶,脊柱平直,平躺時(shí)背和后腦勺在同一個(gè)平面,頸、背部肌肉自然松弛,側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面,如果枕頭墊高了,反而容易使脖頸彎曲,有的還會(huì)引起呼吸困難,以致影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,新生兒是不需要枕頭的。但為了防止吐奶,必要時(shí)可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)。
寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱頸段也開(kāi)始出現(xiàn)向前的生理彎曲。6個(gè)月的寶寶開(kāi)始學(xué)坐,脊柱胸段開(kāi)始出現(xiàn)向后的生理彎曲,肩部也發(fā)育增寬。如果此時(shí)不用枕頭,頭位偏低,會(huì)使腦部血液比用枕頭時(shí)多,可能影響嬰兒入睡。因此,3個(gè)月寶寶應(yīng)開(kāi)始使用枕頭。
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兒童 尤其是一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段,有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
嬰幼兒怎樣正確選擇和使用枕頭呢?
一、 三個(gè)月內(nèi)可以無(wú)需用枕剛出生的嬰兒平躺睡覺(jué)時(shí),背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松馳。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。因此,原則上沒(méi)有必要使用枕頭。但是由于兒童床鋪的軟墊過(guò)多,應(yīng)采用一些低一些的枕頭。
二、嬰幼兒用枕頭強(qiáng)調(diào)階段適用性,每一段時(shí)期應(yīng)采用不同的枕頭,不可以一個(gè)枕頭從小到大,更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。嬰幼兒一般3個(gè)月后開(kāi)始學(xué)抬頭,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。因此,為了維持生理彎曲,保持體位舒適,嬰兒出生后3個(gè)月開(kāi)始使用枕頭,嬰兒枕頭高度以3-4厘米為宜,并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況,逐漸調(diào)整枕頭的高度;枕頭的長(zhǎng)度與嬰兒的肩部同寬*為適宜。
三、嬰幼兒 枕的使用有的家長(zhǎng)誤認(rèn)為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長(zhǎng)得結(jié)實(shí),腦袋的外形長(zhǎng)得好看,其實(shí)這是不對(duì)的,小兒顱骨較軟,長(zhǎng)期使用質(zhì)地過(guò)硬的枕頭,易造成頭顱變形,或一側(cè)臉大,一側(cè)臉小,影響外形美觀。小兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此,嬰兒的枕芯要經(jīng)常在太陽(yáng)底下暴曬,每年更換一次枕芯,枕套*少要兩個(gè),要常洗常換,保持清潔。
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