理解低級(jí)

你好，會(huì)的，人體每晚都會(huì)出200毫升左右的汗，這些汗液都被棉被吸收了，長(zhǎng)期下去，雖然會(huì)蒸發(fā)一部分，但是還有很多會(huì)留在被子里。　　
要是冬天使用變重的棉被睡覺(jué)，不禁感到毛骨悚然。這是因?yàn)槊薇焕锏臐駳馓?，給不了一個(gè)保暖的效果，睡眠更難?！　?br/> 使用這種變重的棉被，還會(huì)造成血液循環(huán)的惡化，覺(jué)得全身寒冷，是血液集中在頭部，是頭腦清醒，不能睡眠。只有把被子暖熱之后才會(huì)感到舒服一些。如果每天都是這樣等棉被暖熱了才能入睡，身體遲早要壞?！?br/> 睡覺(jué)時(shí)候是不能受寒的，一受寒，就會(huì)使神經(jīng)受到壓迫，心臟不能正常的運(yùn)作，身體的疲勞得不到緩解，入睡難更是對(duì)疲勞的加重?！　?/p>

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