微波爐可以說(shuō)是現(xiàn)在運(yùn)用*為平常的家用電器之一，簡(jiǎn)單、實(shí)惠而且實(shí)用，特別是在年輕人和眾多工薪階層中;但是近年來(lái)關(guān)于微波爐的危害也逐漸開(kāi)始被人們所重視，畢竟微波爐已成為了家居生活的依賴品，下面小編就為大家詳細(xì)講解一下微波爐的危害及微波爐的危害預(yù)防技巧。

微波爐的危害

一、微波爐的危害詳解

1、電磁輻射

微波爐的電磁輻射危害是現(xiàn)今人們*為關(guān)注的一種危害，我們知道生活中的很多電器都有危害性，比如電腦;但其實(shí)微波爐的電磁輻射危害其實(shí)并不比電腦的少，特別是對(duì)于孕婦的傷害是的。

2、食品危害

瑞士及前蘇聯(lián)大量的科學(xué)家對(duì)微波爐進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)用微波爐加工過(guò)的食品會(huì)產(chǎn)生新的有毒甚至致癌化合物，經(jīng)科學(xué)家大量實(shí)驗(yàn)證明，長(zhǎng)期使用微波爐食品者，其淋巴系統(tǒng)很容易發(fā)生紊亂，血液中的癌細(xì)胞增加，的*的幾率大大增加，比如腸胃癌等。

3、營(yíng)養(yǎng)的流失

經(jīng)過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)微波加工的食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值減少了60%至90%，主要是其中的礦物質(zhì)、維生素B、維生素C、生化酶等，甚至于連蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分也減少了許多。

4、身體危害

專(zhuān)家經(jīng)過(guò)多番還發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期食用微波爐食品，還會(huì)致使男性和女性荷爾蒙的分泌出現(xiàn)異常，并且導(dǎo)致性的腦損傷，造成記憶力下降，注意力無(wú)法集中，情緒波動(dòng)，智力下降，心臟病等。

微波爐的危害有哪些

二、微波爐的危害預(yù)防技巧

1、孕婦、嬰兒吃的東西盡量少用微波爐加熱，用水加熱。

2、微波爐加熱食物時(shí)候，為了防止水分流失，可以稍微蓋住蓋子。

3、使用微波爐熱東西的時(shí)間不要太長(zhǎng)，兩分鐘左右就可以了，不要超過(guò)8分鐘。

4、不要用用普通塑膠容器，要用專(zhuān)門(mén)的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱，以免塑膠容器變形或放出有毒物質(zhì)污染食物，危害人體健康。

5、不要長(zhǎng)時(shí)間在微波爐前逗留，開(kāi)啟微爐后，人應(yīng)遠(yuǎn)離微波爐或人距離微波爐至少在1米之外。

微波爐的危害預(yù)防

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