豆?jié){機(jī)在日常生活中是非常實(shí)用的,而且使用方便,功能齊全。豆?jié){機(jī)打出來的汁健康又有營養(yǎng)。今天,小編就來推薦豆?jié){機(jī)的相關(guān)食譜,這些食譜簡單方便易操作,很適合大家平常食用,跟隨小編一起來看看吧。
豆?jié){機(jī)食譜一、黃豆?jié){
黃豆?jié){
用料:黃豆85克,水1.3升容量可隨意增減、風(fēng)味營養(yǎng)豆?jié){配搭比例,糖適量;
功效:補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁、動(dòng)脈硬化;
建議:加3~5粒杏仁于用料中,則所熬豆?jié){更鮮、更濃。
豆?jié){機(jī)食譜二、花生豆奶
用料:黃豆、花生各45克,牛奶200克,水1.3升;
制作:將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng),水和牛奶放入豆?jié){壺;
功效:潤膚,補(bǔ)虛。
豆?jié){機(jī)食譜三、芝麻黑豆?jié){
芝麻黑豆?jié){
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升;
制作:將花生與黑豆按一定時(shí)間浸泡后,再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng);
功效:烏發(fā)養(yǎng)發(fā),潤膚美顏,補(bǔ)肺盒氣,滋補(bǔ)肝腎、潤腸通便、養(yǎng)血增乳。
豆?jié){機(jī)食譜四、芝麻蜂蜜豆?jié){
用料:豆?jié){70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升;
制作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入豆?jié){機(jī)濾網(wǎng),開動(dòng)豆?jié){機(jī)自動(dòng)完成;
功效:養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。
豆?jié){機(jī)食譜五、紅棗枸杞豆?jié){
紅棗枸杞豆?jié){
用料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升;
制法:1、將黃豆浸泡6—16小時(shí);
2、將紅棗洗凈去核,枸杞洗凈備用;
3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi),杯體內(nèi)加入清水;
4、啟動(dòng)豆?jié){機(jī),十幾分鐘豆?jié){煮熟即可;
功效:補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營養(yǎng)、防治心血管疾病。
以上就是齊裝網(wǎng)小編為你分享的豆?jié){機(jī)相關(guān)食譜的相關(guān)知識(shí),希望對(duì)你有所幫助。如果想要了解更多豆?jié){機(jī)相關(guān)食譜的相關(guān)信息,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。10秒極速獲取報(bào)價(jià)還能*獲取四套設(shè)計(jì)方案,更有裝修管家全程跟蹤服務(wù),抓緊行動(dòng)吧!
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