隨著人們生活水平的提高，保健和養(yǎng)生成為了大家都非常關(guān)注的問題，現(xiàn)在市面上有很多不同種類的保健床墊，對于調(diào)理身體都有著不錯的效果。那保健床墊選購技巧有哪些，保健床墊的作用又是什么呢？下面隨著小編一起來了解下保健床墊選購技巧以及它的一些作用吧！

一、保健床墊選購技巧

1、尺寸大小

考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時，將個人身高加上20厘米為尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。

2、測試床墊的彈性硬度

因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。

放松心情以各種姿勢試躺、翻轉(zhuǎn)，感受床墊對身體各部位的接觸與支撐，在試躺時感受其床墊的觸感及軟硬度。

3、知名品牌

選擇值得依賴且有良好信譽的知名品牌。不要盲目迷信進口床墊，而要看廠家產(chǎn)品質(zhì)量保證書。

4、床墊結(jié)構(gòu)

就是先了解床墊的主要結(jié)構(gòu)是否符合人體力學(xué)，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時，能維持一種*自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強。

二、保健床墊的作用

1、促進血液循環(huán)

我們都知道有一種多功能床墊中含有電氣石物質(zhì)，電氣石的特點就是能夠性產(chǎn)生0.6mA的微弱電流，與通過人體神經(jīng)的電流類似，促使血液循環(huán)順暢，這種含有電氣石成分的多功能健康床墊被廣泛應(yīng)用于保健領(lǐng)域。我們睡在上面什么都不用做就起到了一個保健的作用，真是一款使用方便的多功能健康床墊。

2、補充微量元素

都說玉能養(yǎng)人，這是有一定的根據(jù)的，玉石對于人體的醫(yī)療健身作用很早就被人類所發(fā)現(xiàn)。玉石具有：除胃中熱、滋養(yǎng)五臟、肉筋強骨等作用?，F(xiàn)代科技證實了含有玉石成分的多功能健康床墊還有人體所必須的碘元素、鋅元素、硒元素、銅元素、鎂元素、鈣元素等30多種微量元素。為我們?nèi)梭w補充了這么多的微量元素，如果你選擇了一款多功能健康床墊就再也不用擔(dān)心缺微量元素了，你是不是也希望擁有一個多功能健康床墊呢！

有關(guān)保健床墊選購技巧及保健床墊的作用小編就給大家介紹到這里了，相信現(xiàn)在您對保健床墊選購技巧有一定的了解了吧！若您還想了解保健床墊的類型有哪些？的相關(guān)信息，請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。