優(yōu)點：采用獨立的彈簧筒或彈簧袋，經過一定的工藝，可以有效的防霉或防蛀，防止彈簧因相互摩擦而晃動和發(fā)出噪音。而且根據人體工程學原理設計的三段式獨立彈簧設計，可以有效均勻地支撐身體的每一個部位，保持脊柱自然挺拔，充分放松肌肉，從而減少人在睡眠中翻身的次數，更容易達到深度睡眠。

缺點：長期使用后彈性會越來越差，回彈力也會受到影響。

1.旋轉床墊方向：抬起床墊，旋轉180度，讓床頭和床尾互換，讓床頭的彈簧端旋轉到床底。重新整理后，睡覺時可以避開噪音比較嚴重的位置，消除噪音。

2.在床墊下添加物體：可以在床墊下多加一層隔音棉，這樣翻身時即使耳朵壓在床墊上也聽不到彈簧聲。還可以在床板下面的接觸處墊上海綿，有緩沖作用，一定程度上可以消除異響。此外，床底不同區(qū)域可以防止一些像書一樣的剛性物體，也可以降低彈簧翻轉產生的噪音。

3.更換床墊：床墊使用時間長了，彈簧會生銹老化，回彈性和平滑度受到影響，從而發(fā)出噪音。在這種情況下，直接更換新床墊是一種有效的方法。建議優(yōu)先考慮獨立袋裝彈簧管床墊，彈簧單獨受力可以達到靜音效果。也可以直接用床板上的棉絮床墊代替。

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