1、諾依曼睡眠枕頭

睡眠枕頭品牌排行榜中，首先給大家介紹的是諾依曼這個(gè)品牌，該品牌以高新科技為基礎(chǔ)，加入意大利時(shí)尚元素，推出“諾伊曼式生活”*，讓人們?cè)跁r(shí)尚中輕松享受高科技產(chǎn)品所帶來(lái)的功能性。產(chǎn)品獲得護(hù)肩枕芯專利等多項(xiàng)國(guó)家專利。健康睡眠產(chǎn)品領(lǐng)域處于技術(shù)領(lǐng)先地位，因此，可放心選擇。

2、適之寶睡眠枕頭

適之寶這個(gè)品牌是享譽(yù)世界的中國(guó)專業(yè)品牌之一，它一直致力于睡眠的深入研究和創(chuàng)新，專業(yè)于睡眠世界的芯類(lèi)健康品開(kāi)發(fā)，在枕頭行業(yè)做了20多項(xiàng)有影響力的創(chuàng)新。作為國(guó)內(nèi)首家專業(yè)功能性、健康睡眠芯類(lèi)品牌，經(jīng)多年磨礪的專業(yè)化枕頭運(yùn)作模式日益成熟，被媒體譽(yù)為“枕頭狀元”、“枕頭專家”。

3、小海豚睡眠枕頭

小海豚記憶護(hù)頸枕是國(guó)際*的科研成果，通過(guò)日本SLD和美國(guó)SSL，歐洲JKK等國(guó)家*嚴(yán)格的安全檢測(cè)，多用于航天等高科技領(lǐng)域，由此環(huán)保材料制成的產(chǎn)品：環(huán)保，安全，無(wú)毒。小海豚記憶枕中央設(shè)計(jì)有凹面，完美體貼人體仰睡時(shí)頭部及頸部曲線，防止偏頭及頸部懸空。微高的枕頭兩側(cè)適合翻身時(shí)側(cè)睡，飽滿托扶頸椎，避免手臂發(fā)麻，減少翻身次數(shù)。

4、博洋睡眠枕頭

博洋是中國(guó)500強(qiáng)*價(jià)值品牌，浙江*商標(biāo)，寧波博洋家紡有限公司。博洋家紡使用的是*的乳膠加工而成，對(duì)人體無(wú)任何傷害和副作用，由于其*的一材質(zhì)的特點(diǎn)，有很好的抗菌、防螨的功效，博洋家紡依照人體工學(xué)的設(shè)計(jì)，有效的提高睡眠的質(zhì)量和效果，有很好的吸濕性和透氣性，特別適合打鼾的人，能有效的減少打鼾。

5、睡眠博士睡眠枕頭

睡眠博士是專為亞洲人打造的真正的天然，綠色的高科技安眠體系品牌。AiSleep是人工智能開(kāi)發(fā)睡眠系統(tǒng)。AiSleep品牌依托集團(tuán)強(qiáng)大的科研實(shí)力，針對(duì)中國(guó)人的睡眠特點(diǎn)，采用進(jìn)口材質(zhì)開(kāi)發(fā)出一系列綠色、天然的睡眠枕，創(chuàng)造現(xiàn)代睡眠概念，將健康、舒適的睡眠蔓延到中國(guó)每一個(gè)家庭。

枕頭的好壞極大的影響著人們的睡眠質(zhì)量，一般情況下人們睡眠質(zhì)量不好的主要原因有：

1、枕頭太高，頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱情況。

2、枕頭過(guò)低，下頜會(huì)因此向上抬，容易張口呼吸，出現(xiàn)打鼾的情況。

3、枕頭透氣性和彈性，透氣性能不好的枕頭會(huì)使睡眠中的人們呼吸不暢。

4、枕頭硬度，較硬的枕頭有益于人體健康；過(guò)軟的枕頭，壓迫面積大，不利于血液循環(huán)。

因此說(shuō)，正確的使用枕頭才能給你一個(gè)好的睡眠，睡眠枕頭的正確用法是：躺在床上，枕頭的下緣抵在肩上，后枕部放在枕頭中間，正中間突起的一部分，恰好抵著頭頸，這樣能夠很好的保持很好的頸椎曲度；如果是側(cè)臥位的時(shí)候，枕頭的高度要與一側(cè)的肩寬相等。

1、茶葉枕頭

什么枕頭有助于睡眠，茶葉枕頭有助于睡眠，因?yàn)?，茶葉枕中的茶葉采用特殊的工藝加工而成，不易斷碎，茶葉本色就有降火清熱、清新明目、安神鎮(zhèn)靜的作用，吸濕性和吸味性也比較強(qiáng)，枕著茶葉枕睡覺(jué)，聞著清新的茶葉香味，更易入眠，不過(guò)枕芯每月需晾曬兩次以上，茶香大約可持續(xù)2-3年。

2、蕎麥殼枕頭

蕎麥殼枕頭在市面上很常見(jiàn)，這種枕頭里面的填充物使用的是不易碎的蕎麥殼，可以隨著頭部左右移動(dòng)而改變形狀，貼合頭頸部的曲線，睡起來(lái)非常舒服，承托住頭頸部位，不會(huì)有太大的壓力，有助于提高睡眠質(zhì)量，而且這種枕頭易于清潔，只需定期在太陽(yáng)下晾曬就好。

3、薰衣草枕頭

薰衣草枕頭采用**薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花葉，留取花瓣，保存天然芳香精華，自然風(fēng)干后精心篩選晾制而成的。薰衣草枕頭的氣味芬芳，具有降血壓、解毒、安定情緒、驅(qū)風(fēng)等功效，能使肌肉放松，從而促進(jìn)睡眠。

4、決明子枕頭

決明子枕頭能有效的促使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進(jìn)氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位進(jìn)行*，所以，決明子枕頭除了有助于睡眠之外，還對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。